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渴肤(60)

作者:二师叔 时间:2024-07-27 11:29 标签:年下 甜宠 读心术

  林纨点头:“我听过,有些国家建立了触肤关怀中心,不过没有普及。”
  “对,触肤关怀中心就是严律他们学校发起的,我让他找了一份触肤治疗师操作手册给我。”
  林纨一怔,倏地抬眼看向祝驰舟,“你……”
  祝驰舟温柔又专注地看着他,继续说:“手册里面提到,冥想也是一种很好的缓解手段,我想让你试试。”
  林纨心中悸动,原来祝驰舟在他不知道的时候,已经为他做了这么多。
  小小一枚U盘握在掌心,林纨眼睛里浮起笑意,望着男生说:“谢谢你,我会好好用起来的。”
  男生害羞得很明显,“我这个……这个冥想引导音可能跟你之前听过的不同。你今天先试听一下,如果觉得太羞耻就告诉我,我明天重新给你录。”
  林纨疑惑:“为什么会羞耻?”
  祝驰舟耳朵都红透了,不愿多作解释的样子,“反正你听了再说。”
  两个人抱到十点多,祝驰舟开林纨的车回家,临别时说自己怕黑,哄林纨又亲了他才走。
  林纨洗过澡换上舒服的睡衣,戴上蓝牙耳机,躺在床上听祝驰舟给他的音频。
  开头是常见的背景音,静谧的夏夜虫鸣,还有很舒缓的轻音乐。
  然后祝驰舟低沉好听的声音响起来。
  “林纨,请你放松身体,找一个舒服的姿势躺下,闭上眼睛,跟着我的引导,开始我和你的深度冥想。”
  “现在,我和你躺在一片草坪上。你身下的草坪像床垫一样松软,你穿了一件白色衬衣躺在我旁边。我们仰卧着,天上挂满了钻石一样的星星,有清风抚过你的面颊。”
  祝驰舟的声音很慢很轻柔,舒缓地钻进耳朵里,让林纨每一根神经都放松下来。
  “你深吸一口气,带着草木香味的清新空气通过你的鼻腔,灌满你的肺部。然后你很慢、很慢地呼气,把烦恼和不安都排出体外。每一次呼吸,你都感觉到你越来越、越来越沉浸在这宁静的夜色中……”
  林纨要睡着了,模模糊糊地想,这不是很常规的引导音吗?
  几次深呼吸后,耳机里的声线变得更加低沉、更慢,也更有磁性。
  “这里很安全,你很放松,你闭着眼睛,感觉到微风吹拂,掀开你的衬衣。”
  “衬衣一点一点被风吹开,你胸口和腹部的皮肤接触到微凉的空气,你感觉每一个毛孔都很舒服。”
  “现在,微风抚过你的全身,从头到脚。”
  林纨心跳蓦地快了,头皮上传来一阵酥麻。
  “我手指插进你的发丝里,抚摸你的头发,我手指是暖的,动作很轻柔。”
  “我抚摸你的额头、你的眼睛、你的脸颊,然后是脖子和肩膀。”
  “你的肩膀很放松,所有的紧张都释放出来了。你稍微配合了我一下,我脱掉了你的衬衫。”
  林纨呼吸急促起来,一种酥麻的震颤从尾椎升起,让他有些忍不住了。
  但是他又着魔般不愿睁开眼睛,任由耳机里的祝驰舟脱掉了他的衣服,顺着他的肩膀摸到手臂、摸到胸口和腹部。
  “我摸到你的腰了,林纨。”
  “我双手握着你腰。你感觉到我掌心滚烫,你感觉到我的手指落在你的小腹,然后,你感觉我正在轻柔地触碰你小腹的皮肤。”
  “我吻在这里。”
  林纨抬手抓住枕头,咬着唇深呼吸几下,侧过脸埋进柔软的枕头里。
  眼睛紧闭,睫毛有些颤抖。
  “接下来,你向左侧躺,我从背后抱你。”
  “你感觉到我皮肤的温度,你身体有些凉,但是我会温暖你。”
  “你的后背贴着我的前胸。你现在完全、完全放松,心中充满了平和和宁静,疾病带给你的所有刺痛和紧张都消失了。”
  “此时此刻,你在我怀里,非常安全、非常舒服。”
  “我一直抱着你,抱着你到天亮。”
  “睡吧。”
  “晚安,小丸子。”
  作者有话说:
  我们小祝刚吃完饭就去刷过牙了。


第49章 突然翻车
  由于祝驰舟那个冥想引导音,林纨做了一个很长很长的梦。
  梦里他真的和祝驰舟躺在草坪上,两个人干了一些比引导音里还要更亲密的事。
  早上醒来林纨羞耻地裹着被子在床上滚来滚去,最后忍不住把祝驰舟的录音又放一遍,这次没戴耳机,开的外放。
  趴在枕头上,握着手机傻笑,忽然电话响了——是祝驰舟!
  林纨关掉音频,清清嗓子假装已经正常地起床:“喂。”
  祝驰舟问他:“在干嘛?”
  林纨心虚,“……在换衣服。”
  “你现在要出门?”
  “没有,”林纨从床上坐起来,“就是换掉睡衣,刚起。”
  “哦,”祝驰舟问:“昨晚睡得好吗?”
  林纨平静回答:“睡得很好。”
  祝驰舟来讨要反馈:“我给你录的冥想引导音你感觉怎么样?”
  “还行,”林纨语气平平,实际上已经开始脸热了,说完觉得自己有些太冷漠,又加了句:“挺好的。”
  祝驰舟追问,“怎么个好法?”
  林纨:“……不太好描述。”
  就是会做那种梦的好法……
  幸好祝驰舟没有继续问下去:“你感觉有效果就行,我过几天再给你录别的。”
  林纨想到了一些会令人脸红心跳的内容:“还有别的?”
  祝驰舟很坦然的样子:“操作手册上说引导音需要隔一段时间更换的。”
  “这样啊,”林纨紧张中有一点小小的期待:“……那好吧,辛苦你了。”
  也许是他的紧张被顺着手机信号传到了电话那头,那头就笑起来,“我待会儿过来抱你,顺便把你的车开过来。”
  “周末你忙你的事情吧。我上周病假没去上班,堆积了很多事情要回公司处理,我下午下班把你的车开回家。”他有点不好意思地停了一会儿,继续时,说话的声音又低又慢:“你晚上来我家的时候……跟我交换就好了。”
  说到“你晚上来我家”这几个字,林纨心跳也快了,呼吸也紧了,感觉就像是约情人来家里幽会似的。
  祝驰舟今天答应了雷正庭,要陪雷正庭跟几个长辈打球应酬,但是林纨这边的三次拥抱他一次也不想失约,打算出发去球场前先过来一趟,撒谎道:“我今天没事,闲着呢。你几点去公司?要不我直接去公司找你?”
  林纨慎重地思考片刻,决定告诉祝驰舟他的真实想法:“其实,昨晚你给我的引导音,效果非常非常好,我今早身体的感觉……就好像你真的陪我睡了一觉,也许我可以撑到晚上,我想试试看行不行。”
  原本把冥想用在渴肤症的康复治疗中,是因为神经科学家发现冥想能够激活副交感神经系统,从而减轻中枢神经的过度兴奋,缓解因信号传递异常引起的触觉渴望。
  一直以来,触肤关怀中心的治疗师们给患者做的也是常规的冥想引导。
  但事实上,在两个有情感联结的人之间,用这种亲密引导的方法才是对患者最有帮助的。
  因为冥想时,人会处于高度放松和专注的状态,这种状态下,大脑更容易接受和响应引导内容。
  实验发现,患者在冥想中想象与情感联结对象进行亲密接触时,大脑中激活的神经区域与实际亲密接触时激活的神经区域是相同的。
  触肤治疗师操作手册里面详细记载了这部分内容,只不过面对普通患者的治疗师必须要规避道德伦理问题,因此在常规治疗中,这种方法是禁止使用的。
  亲密引导对林纨效果很好,意味着林纨在心里上对祝驰舟非常信任和依赖。用操作手册里的话来说,就是患者对引导者有着深厚的情感联结。
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